• Základní faktor proti krátkozrakosti: rezerva hyperopie

Co jeHyperopieReserve?

Odkazuje se na to, že optická osa nově narozených dětí a předškolních dětí nedosahují úrovně dospělých, takže se scéna, kterou viděli, objeví za sítnicí a vytváří fyziologickou hyperopii. Tato část pozitivního diopteru je to, co jsme nazvali Hyperopia Reserve.

Obecně jsou oči novorozenců hyperopické. U dětí mladších 5 let se standard normálního vidění liší od standardu dospělých a tento standard úzce souvisí s věkem.

Špatné návyky péče o oči a dlouhodobé hledí na obrazovku elektronických produktů, jako je mobilní telefon nebo tablet, urychlí spotřebu fyziologické hyperopie a způsobí krátkozrakosti. Například šesti nebo sedmileté dítě má rezervu hyperopií 50 dioptrů, což znamená, že se toto dítě pravděpodobně bude na základní škole krátkozraké.

Věková skupina

Hyperopia Reserve

4-5 let

+2.10 až +2,20

6-7 let

+1,75 až +2,00

8 let

+1.50

9 let

+1.25

10 let

+1,00

11 let

+0,75

12 let

+0,50

Hyperopií rezervu lze považovat za ochranný faktor pro oči. Obecně lze říci, že optická osa se stane stabilní až do věku 18 let a dioptristé krátkozrakosti budou také odpovídajícím způsobem stabilní. Proto udržování vhodné rezervy na hyperopii v předškolním věku může zpomalit proces růstu optické osy, aby se děti staly tak rychle krátkozrakostí.

Jak udržovat vhodnýHyperopia Reserve?

Dědičnost, životní prostředí a strava hrají velkou roli v dětské hyperopii. Mezi nimi si poslední dva kontrolovatelné faktory zaslouží více pozornosti.

Environmentální faktor

Největší dopad faktorů prostředí jsou elektronické produkty. Světová zdravotnická organizace vydala pokyny pro čas prohlédnutí obrazovky pro děti, které vyžadovaly, aby děti neměly používat elektronické obrazovky před věkem 2.

Současně by se děti měly aktivně účastnit fyzického cvičení. Více než 2 hodiny outdoorových aktivit denně je pro prevenci krátkozrakosti významné.

Dietní faktor

Průzkum v Číně ukazuje, že výskyt krátkozrakosti úzce souvisí s nízkým vápníkem krve. Dlouhodobá nadměrná spotřeba sladkostí je důležitým důvodem ke snížení obsahu vápníku v krvi.

Děti předškolního zařízení by tedy měly mít zdravé kolokaci potravin a jíst méně pocení, což bude mít velký vliv na zachování rezervace hyperopie.