Co jeHypermetropieRrezervovat?
To znamená, že optická osa novorozenců a dětí předškolního věku nedosahuje úrovně dospělých, takže scéna, kterou vidí, se objevuje za sítnicí a vytváří fyziologickou hypermetropii. Tuto část kladné dioptrické clony nazýváme hypermetropickou rezervou.
Oči novorozenců jsou obecně hypermetropické. U dětí mladších 5 let se standard normálního vidění liší od standardu dospělých a tento standard úzce souvisí s věkem.
Špatná péče o zrak a dlouhé zírání na obrazovku elektronických zařízení, jako je mobilní telefon nebo tablet, urychluje rozvoj fyziologické hypermetropie a způsobuje krátkozrakost. Například 6 nebo 7leté dítě má hypermetropickou rezervu 50 dioptrií, což znamená, že toto dítě se pravděpodobně na základní škole stane krátkozrakým.
| Věková skupina | Rezerva pro dalekozrakost |
| 4-5 let | +2,10 až +2,20 |
| 6-7 let | +1,75 až +2,00 |
| 8 let | +1,50 |
| 9 let | +1,25 |
| 10 let starý | +1,00 |
| 11 let | +0,75 |
| 12 let | +0,50 |
Hypermetropickou rezervu lze považovat za ochranný faktor pro oči. Obecně řečeno, optická osa se stabilizuje do 18 let a dioptrie krátkozrakosti budou také stabilní. Udržování vhodné hypermetropické rezervy v předškolním věku proto může zpomalit proces růstu optické osy, takže u dětí se krátkozrakost nestane tak rychlou.
Jak udržovat vhodnýrezerva pro hypermetropii?
Dědičnost, prostředí a strava hrají velkou roli v rezervě hypermetropie u dítěte. Z nich si větší pozornost zaslouží poslední dva kontrolovatelné faktory.
Faktor prostředí
Největší dopad faktorů prostředí mají elektronické výrobky. Světová zdravotnická organizace vydala směrnice pro dobu strávenou dětmi u obrazovek, které vyžadují, aby děti nepoužívaly elektronické obrazovky před dosažením věku 2 let.
Zároveň by se děti měly aktivně účastnit fyzické aktivity. Více než 2 hodiny venkovních aktivit denně je významných pro prevenci krátkozrakosti.
Dietní faktor
Průzkum v Číně ukazuje, že výskyt krátkozrakosti úzce souvisí s nízkou hladinou vápníku v krvi. Dlouhodobá nadměrná konzumace sladkostí je důležitým důvodem snížení obsahu vápníku v krvi.
Předškolní děti by tedy měly mít zdravé stravovací návyky a jíst méně pocení, což bude mít velký vliv na zachování rezervy dalekozrakosti.