COVID se přenáší většinou dýchací cestou – vdechováním kapének viru nosem nebo ústy – ale oči jsou považovány za potenciální vstupní cestu pro virus.
„Není to tak časté, ale může se to stát, pokud se všechno sejde dohromady: jste vystaveni viru a je na vaší ruce, pak vezmete ruku a dotknete se oka. Je těžké, aby se to stalo, ale může se to stát,“ říká oční lékař. Povrch oka je pokryt hlenem zvaným spojivka, který technicky vzato může být vůči viru náchylný.
Když se virus dostane do očí, může způsobit zánět sliznice, nazývaný konjunktivitida. Konjunktivitida způsobuje příznaky, jako je zarudnutí, svědění, pocit písku v oku a výtok. Podráždění může také způsobit další oční onemocnění.
„Nošení roušek nezmizí,“ poznamenává lékař. „Možná to už není tak naléhavé, jako bývalo, a na některých místech to stále je, ale nezmizí to, takže si musíme být těchto problémů vědomi už teď.“ Práce na dálku tu také zůstane. Takže to nejlepší, co můžeme udělat, je naučit se, jak zmírnit dopady těchto změn životního stylu.
Zde je několik způsobů, jak předcházet problémům s očima a jak je zlepšit během pandemie:
- Používejte volně prodejné umělé slzy nebo zvlhčující oční kapky.
- Najděte si roušku, která vám dobře padne na nos a nedře vám o spodní víčka. Lékař také doporučuje přelepit nos kouskem lékařské pásky, která pomůže vyřešit problém s únikem vzduchu.
- Během používání obrazovky dodržujte pravidlo 20-20-20; to znamená, že si oči odpočineme tím, že si každých 20 minut uděláme pauzu a na 20 sekund se podíváme na něco vzdáleného asi 6 metrů. Mrkneme, abychom se ujistili, že slzný film je správně rozložen po celém povrchu oka.
- Noste ochranné brýle. Ochranné brýle a ochranné brýle jsou navrženy tak, aby chránily vaše oči během určitých činností, i když nemůžete jít ven, jako je sport, stavební práce nebo opravy v domácnosti. Tipy a další informace o ochranných čočkách získáte odhttps://www.universeoptical.com/ultravex-product/.